健康な生活を続けるために運動したいけれど「一人ではできる自信がない」「一緒に運動する仲間が欲しい」と思っている方は必見です！町では65歳以上の方を対象とした健康教室を開いています。専門知識を持ったスタッフが、自宅でもできるストレッチや筋力トレーニングなどをお教えします。週1回の教室で一緒に運動を始めてみませんか？詳しくは町ホームページまたは問い合わせ先までご連絡ください。

• 定員
  30名

• 対象
  町内在住の65歳以上の方（送迎のない教室です。会場までご自分で来場可能な方が対象となります。）

• 開催日時
  毎週火曜日14時00分～15時30分（令和8年4月～令和9年3月）

• 場所
  氷川町公民館

• 参加料
  100 円/1 回あたり

• 服装
  ジャージなどの運動しやすい服装で、運動靴を着用してご参加下さい。

• 持ち物
  飲み物、汗を拭くタオルなど

• 申込方法
  福祉課窓口・電話または QR コードから（申込人数が定員数を上回った場合、抽選となります。なお抽選については、新規に申込をされた方が優先となります。）

• 申込締切
  2月27日（金曜日）

• 備考
  (1)教室参加者決定後に申請書をご記入いただきます。申請書記入時は福祉課窓口までご来庁いただきますようお願い致します。
  (2)令和8年4月～令和9年3月の間に、年度途中での利用終了などにより、参加者が10名を下回った場合は追加募集を実施する予定です。