健診の検査項目の「中性脂肪」って知っていますか？

今回は「中性脂肪が高いとどうなるの？」の巻です

中性脂肪が高いことで痛いとか困ることはないので、検査をしてみないとわかりません。

でも、体の中では確実に困ることが増えるようですよ。

中性脂肪になりやすい食べ物を意識すると、脂肪細胞が大きくならないで済むかもしれません。

悪玉サイトカインが働かないようにするには、脂肪を大きくしない≒太らないことが大事です