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からだのへぇ~なはなし「上と下の血圧の差が気になる」の巻

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からだのへぇ~なはなし「リクエスト」から初のアンサー記事です

上と下の血圧の差があるのとないのでは、どっちが血管の状態がよいと考えていいのでしょう?

その答えは「動脈硬化」が進んでいるかどうか、がカギになります

血圧測定を数日続けてすることで、自分のタイプを知ることができます

血圧に関するバックナンバーを参考に今の状態を知ることから始めましょう

  • 上と下の血圧の差が気になる


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今日からできるオススメ➡「朝起きてトイレに行った後、血圧を測ってみる」


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