からだのへぇ～なはなし「腸活で無敵なカラダ」の巻 最終更新日：2026年2月17日 印刷 腸と脳はすごく仲良し腸がきれいになると、どんないいことがあるのでしょう？花粉症でつらい症状がある方は、特に腸活を意識した食生活がオススメです善玉菌を増やして、みんなで無敵な体を手に入れましょうからだのへぇ~なはなしのバックナンバーはこちら感想やリクエストはこちら（外部リンク）健康相談フォームはこちら（外部リンク）今日からできるオススメ：自分の好きな善玉菌を増やすものとエサになるものを見つけてみる